Gratis hypnosesessie – Adem achter je schouder
Wil je even helemaal tot rust komen?
Met deze gratis hypnosesessie ontdek je hoe je met een eenvoudige ademhalingsoefening spanning loslaat, je hoofd leegmaakt en je lichaam weer in balans brengt.
Deze sessie, Adem achter je schouder, is perfect voor:
- het verminderen van stress en spanning
- een moment van diepe ontspanning
- bewust leren ademhalen voor meer rust en energie
Waarom deze gratis hypnosesessie?
In slechts een paar minuten begeleid ik je stap voor stap naar een staat van ontspanning.
Door je aandacht te richten op je ademhaling, laat je spanning los en ervaar je hoe het is om even écht in het moment te zijn.
Deze sessie werkt goed als:
- Ontspanningsoefening na een drukke dag
- Ademhalingsoefening bij stress
- Hypnose audio om je hoofd leeg te maken
KAI leeft met je mee
Zo werkt het
- Vul hieronder je e-mailadres in.
- Je wordt direct doorgestuurd naar de pagina met de sessie.
- Zet je telefoon op stil, zoek een rustige plek, en druk op play.
- 💡 Tip: zet een koptelefoon op voor de beste ervaring.
Je e-mailadres gebruik ik alleen om je de sessie en af en toe waardevolle tips te sturen. Uitschrijven kan altijd met één klik.