Heb je het gevoel dat je hoofd nooit stilstaat? Dat je blijft denken, piekeren of alles moet analyseren?

In deze kalme, diep ontspannende sessie helpt Guido je om los te komen van het mentale ‘moeten’. Je leert met zachtheid ruimte te creëren in je hoofd en contact te maken met de rust in je hart. Via ademhaling, een eenvoudige visualisatie en zachte hypnotische taal word je uitgenodigd om weer terug te zakken in jezelf.

Deze sessie brengt je terug naar helderheid, rust en het besef:

Ik hoef het niet op te lossen. Alleen ‘zijn’ is genoeg.