Faalangst en perfectionisme

Voel jij vaak druk om het goed te doen? Bang om te falen of niet te voldoen? In deze diepe hypnotherapeutische sessie begeleidt Guido je stap voor stap naar rust, zelfvertrouwen en mildheid. We maken samen een zachte innerlijke reis van prestatiedruk naar zelfacceptatie, met behulp van ademhaling, visualisatie en nieuwe overtuigingen.

Deze sessie helpt je om vanuit ontspanning weer te vertrouwen op jezelf – op school, op het werk of in je dagelijks leven.

deaal om te luisteren vóór een examen, presentatie of belangrijke dag.

Faalangst overwinnen en perfectionisme loslaten met hypnose
Veel mensen ervaren dagelijks de druk om perfect te presteren. Dit kan leiden tot stress, slapeloosheid en een voortdurende angst om te falen. Met deze hypnose- en meditatiesessie krijg je een veilige manier om spanning los te laten en weer vertrouwen te voelen.

Wat je in deze sessie ervaart:

• Ademhalingsoefeningen om spanning en stress los te laten
• Visualisaties die je helpen zachter en milder naar jezelf te kijken
• Rustgevende suggesties om faalangst te verminderen
• Innerlijke kracht om perfectionisme om te zetten in zelfvertrouwen

Voor wie is deze sessie geschikt?
Deze sessie is ideaal voor studenten, professionals en iedereen die last heeft van prestatiedruk, onzekerheid of de angst om fouten te maken. Of je nu een examen, presentatie of belangrijke werkdag hebt – deze opname ondersteunt je om kalm en gefocust te blijven.

Belangrijkste voordelen:

• Direct te downloaden MP3 (22 minuten)
• Te beluisteren op elk apparaat, onbeperkt
• Stem en begeleiding door Guido van Dijck
• Professionele hypnose- en coachingstechnieken