10 dingen die gelukkige mensen anders doen

10-dingen-die-gelukkige-mensen-anders-doen

Waarom voelt de één zich gelukkiger dan de ander? Wat doen gelukkige mensen nou anders en zou je gelukkig zijn dus een handje kunnen helpen?

 

Probeer dit eens…

 

1. Dankbaar zijn
Gelukkige mensen zijn dankbaar voor en tevreden met wat ze hebben.

2. Optimisme
Gelukkige mensen zijn positief ingesteld en zien het leven vol kansen en mogelijkheden.

3. Goed voor jezelf zorgen
Gelukkige mensen zorgen goed voor hun lichaam. Ze eten gezonder, bewegen meer en slapen meer.

4. Sociale contacten
Gelukkige mensen hebben goede relaties met vrienden en familie en onderhouden deze relaties.

5. Vergeven
Gelukkige mensen zijn eerder geneigd te vergeven, zodat ze niet met gevoelens van haat of boosheid blijven zitten.

6. Minder piekeren
Gelukkige mensen piekeren minder en vergelijken zichzelf niet met anderen. Ze besteden geen energie aan zaken waar ze geen controle over hebben.

7. Doelen stellen
Gelukkige mensen weten precies wat ze willen in het leven en werken daar naar toe.

8. Mindful
Gelukkige mensen focussen meer op het hier en nu. Ze laten het verleden makkelijker los en blijven er niet in ‘hangen’.

9. Hulpvaardig
Gelukkige mensen vinden hun geluk ook in het helpen van anderen.

10. Nooit opgeven.
Gelukkig mensen leren van hun fouten en geven niet anderen de schuld van dingen die mislopen. Ze zien elke fout als een kans om zichzelf te verbeteren of dingen anders te doen.

Kun je wel wat hulp gebruiken bij het “gelukkig worden” ? Neem dan contact met ons op. Onze coach Guido van Dijck leert je hoe je negatieve gevoelens snel kunt omdraaien en vervangen door een positief gevoel. Je leert ook door je eigen beperkingen heen te breken en gebruik te maken van je innerlijke kracht zodat je beter in je vel komt te zitten en een gelukkiger mens wordt.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Wil je weten hoe ik jou kan helpen?

Gratis en vrijblijvend intakegesprek

Guido van Dijck

Mental Coach | NLP Coach & Trainer

Scroll naar top