Vrouw zit ’s avonds thuis op de bank en kijkt nadenkend uit het raam terwijl ontspannen niet vanzelf lukt.

Waarom je ’s avonds niet kunt ontspannen als je overdag moet presteren

Overdag lukt het vaak nog wel Je staat op. Je gaat door. Je doet wat nodig is. Je werkt, leert, plant, reageert, schakelt, houdt overzicht of probeert dat in ieder geval te houden. Aan de buitenkant lijkt er soms weinig mis. Je functioneert. Je komt afspraken na. Je doet wat er van je gevraagd wordt. […]

Waarom je ’s avonds niet kunt ontspannen als je overdag moet presteren Lees verder »