trauma verwerking

Persoon kijkt uit open raam als symbool voor vastlopen in therapie en zoeken naar een andere weg

Waarom therapie soms niet meer werkt – en wat er dan nodig kan zijn

Laat een reactie achter / BLOG / Door

Therapie kan veel betekenen. Gesprekken kunnen helpen om ervaringen te begrijpen, patronen te herkennen en woorden te vinden voor wat eerder moeilijk te plaatsen was. Toch kan er een moment komen waarop u merkt dat begrijpen niet hetzelfde is als dat er vanbinnen ook iets verandert. U weet misschien waar een reactie vandaan komt, maar

Waarom therapie soms niet meer werkt – en wat er dan nodig kan zijn Lees verder »

“Illustratie van hoofd en lichaam in rust met verbinding tussen zenuwstelsel en hart, in zachte natuurtinten.”

Waarom je hoofd al rustig is, maar je lijf nog niet — en hoe EMDR, hypnotherapie & NLP je systeem helpen ontspannen

Laat een reactie achter / BLOG / Door

Veel mensen herkennen het: Je hebt rust genomen, een vrij weekend gehad, gewandeld, geslapen… en toch voelt je lijf strak, gespannen of onrustig. Alsof je lichaam nog op ‘aan’ staat, terwijl je hoofd allang begrijpt dat het veilig en rustig is. Dit is geen zwakte of “stressgevoeligheid”. Dit is neurobiologie, onderbewuste bescherming en oude patronen

Waarom je hoofd al rustig is, maar je lijf nog niet — en hoe EMDR, hypnotherapie & NLP je systeem helpen ontspannen Lees verder »

Scroll naar boven